Ausencia de monólogo interno: qué es la anendofasia y qué significa la falta de voz mental, según la psicología
Muchas personas piensan sin diálogo interno. La anendofasia es un término empleado para describir la ausencia de vos mental interna. Este suceso es común y más frecuente de lo que piensas. Sólo basta con preguntar en tu entorno cómo razonan y piensan las personas que te rodean, la respuesta te sorprenderá.
El diálogo interno se oye como una voz que repite información, analiza, narra tus pensamientos, planifica tu día y reproduce recuerdos, todo dentro de tu mente. Las personas que no presentan este monólogo, suelen recordar y procesar información de manera distinta. Es importante remarcar que la anendofasia no es una enfermedad ni una discapacidad, simplemente es una variante en la experiencia cognitiva, según lo explica la psicología.
La voz mental para muchas personas es parte integral del proceso de pensamiento. Para confirmar si cuentas con esta voz, intenta leer un texto y presta atención a cómo procesas esas palabras. Algunas personas tienen un diálogo más detallado y constante, mientras que otras procesan información mediante pensamientos abstractos o visuales. Esa voz adopta incluso las tonalidades de voces de las personas que nos rodean y hasta crea diálogos imaginarios.
Cómo piensan las personas que no poseen monólogo interno
La anendofasia puede resultar difícil de imaginar para quienes están acostumbrados a esa vocecita constante. Sin embargo, estas personas procesan información de manera distinta, a través de imágenes mentales, sensaciones corporales o conceptos abstractos, según lo explicado por expertos en psicología.
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Por ejemplo, al organizar o planificar el día, en lugar de decirse a sí mismas en palabras cómo hacerlo, estas personas recurren a secuencias de imágenes o eventos. Al momento de leer, las personas con anendofasia no escuchan las palabras en su mente, captan el significado de las palabras sin necesidad de una voz intermediaria. Es una forma distinta de procesar información.