Algunos casos responden simplemente a un desinterés por el orden, mientras que otros casos pueden responder a una sobrecarga mental, situaciones estresantes o difíciles, o la manifestación de una serie de emociones internas.
De hecho, una investigación publicada en la revista BMC Public Health en 2020, ha demostrado que existe un vínculo entre las habitaciones desordenadas y la depresión.
Por otro lado, el desorden de una habitación puede verse como una forma de expresar cierta dificultad a la hora de tomar decisiones, como también a una falta de organización en la rutina diaria.
Con respecto a la personalidad, la psicología explica que las personas más introvertidas o la tendencia a ser más artísticas son más propensas a tener espacios menos ordenados.
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Qué significa vivir siempre con la habitación desordenada, según la psicología
Además, a la hora de observar el orden de una habitación, también se pueden tener en cuenta factores como la edad, siendo los adolescentes a tener más normalizadas este tipo de conductas.
Trucos para mantener la habitación ordenada
Para mantener la habitación ordenada, puedes seguir estos consejos:
- Haz la cama todos los días: Es una actividad que no toma mucho tiempo y te ayudará a empezar el día con una mentalidad positiva.
- Guarda la ropa en el armario: Cuando te cambies, coloca la ropa en el armario o en los cajones.
- Pon la ropa sucia en su lugar: Usa un cesto para la ropa sucia.
- Limpia a diario: Pasa un plumero o una escoba durante cinco minutos para evitar que se acumule polvo.
- Limpia las manchas de inmediato: Así evitarás que se vuelvan más difíciles de limpiar.
- Crea un ambiente cómodo: Abre las cortinas y las ventanas para que entre luz natural y aire fresco.
- Busca la simetría: Alinea los objetos pequeños y coloca cuadros en línea con el mismo diseño de marco.
- Mantén la mesa de noche despejada: Evita tener montañas de libros y papeles sobre ella.
