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Psicología: la razón por la que los narcisistas buscan a personas emocionalmente inteligentes

Según la psicología las personas con inteligencia emocional suelen atraer a los narcisistas porque poseen cualidades que estos envidian o buscan explotar, como la empatía, la seguridad en sí mismos y la resiliencia.

Valentina Araya
Por Valentina Araya [email protected]
Psicología: la razón por la que los narcisistas buscan a personas emocionalmente inteligentes

Si sientes que siempre terminas rodeado de personas narcisistas, ya sea en el trabajo, en tu hogar o en tu círculo social, podrías preguntarte: "¿Por qué yo?". Según la psicología, el maltrato y la manipulación que ejercen pueden ser abrumadores y afectar tu salud mental.

Sin embargo, la razón por la que podrías ser un objetivo frecuente de los narcisistas no es que haya algo malo en ti, sino todo lo contrario. Existen tres razones principales que sugieren expertos en psicología por los que las personas con inteligencia emocional atraen a los narcisistas.

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Según la psicología: ¿Qué es un narcisista?

Un narcisista es una persona con una percepción exagerada de su importancia, una profunda necesidad de admiración y una falta de empatía por los demás. Según la psicología, a menudo, presentan una fachada de seguridad y autoconfianza, pero en el fondo pueden ser extremadamente inseguros. Para proteger su frágil ego, manipulan a quienes los rodean para mantener el control y la superioridad en sus relaciones.

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Razones por las que buscan a personas emocionalmente inteligentes, según la psicología

  • Admiran y envidian la inteligencia emocional: las personas con inteligencia emocional pueden reconocer, comprender y manejar sus propias emociones, además de ser empáticas con los demás. Los narcisistas carecen de esta habilidad y, aunque no la comprendan del todo, sienten su poder. Para ello, pueden recurrir a críticas constantes o comentarios despectivos que afectan la confianza de la otra persona.
  • Son inseguros y buscan apropiarse de la seguridad ajena: aunque un narcisista puede aparentar seguridad extrema, en realidad suelen ser profundamente inseguros. Para compensarlo, intentan desestabilizar a quienes proyectan una mayor estabilidad emocional. Utilizan la manipulación para hacer que la persona emocionalmente inteligente dude de sí misma, lo que les permite mantener un control sobre la relación y reforzar su falsa sensación de superioridad.
  • Ven la amabilidad y la empatía como debilidades: las personas con alta inteligencia emocional suelen ser amables, generosas y flexibles, lo que los narcisistas perciben como oportunidades para explotarlas. Manipulan la situación haciéndose las víctimas y fingiendo dificultades para lograr que los demás se encarguen de sus responsabilidades. Además, pueden malinterpretar la bondad como una señal de debilidad, creyendo que pueden aprovecharse sin consecuencias.
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¿Cómo protegerse, según la psicología?

Si te das cuenta de que frecuentemente atraes a personas narcisistas, es importante que reconozcas tu propio valor y fortalezcas tus límites. La mejor defensa contra la manipulación es la consciencia: entender cómo operan las personas narcisistas y evitar caer en sus trampas emocionales. Establecer límites claros y priorizar tu bienestar son pasos clave para mantener relaciones saludables y equilibradas.

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