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Mate rico y saludable: a qué temperatura tiene que estar el agua para un mate perfecto

Uno de los interrogantes a la hora de preparar un buen mate es a qué temperatura tiene que estar el agua para que salga rico y no se lave

Uno de los interrogantes a la hora de preparar un buen mate es a qué temperatura tiene que estar el agua para que salga rico y no se lave.

En Argentina, la temperatura ideal para tomar mate varía según las preferencias personales, pero generalmente se sirve caliente, pero no hirviendo. La temperatura del agua para preparar mate suele estar entre 70°C y 85°C.

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Mate rico y saludable. A qué temperatura debe estar el agua para que el mate te salga perfecto. 

Mate rico y saludable. A qué temperatura debe estar el agua para que el mate te salga perfecto.

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El mate es una bebida fundamental para la cultura sudamericana, sobre todo en nuestro país, Argentina. Se trata de una infusión que se prepara vertiendo agua caliente en un recipiente relleno con yerba, y se toma succionando una bombilla.

Sin embargo, es más que una simple infusión: es familia, momentos, refugio; es compañía, incluso cuando se lo toma de forma individual.

Algunas personas prefieren el mate más caliente, mientras que otras lo disfrutan un poco más templado.

El mate va más allá de ser simplemente una bebida: es un ritual social que fomenta la conexión entre las personas. Sin embargo, para disfrutar plenamente de esta experiencia, es esencial prestar atención a la temperatura del agua utilizada.

Un estudio de la Universidad Nacional de Misiones (UNaM) arroja luz sobre la temperatura ideal y recomendada para el agua del mate, destacando la importancia de cuidar no solo el sabor, sino también la salud.

La temperatura del agua puede influir en el sabor del mate, por lo que es importante encontrar el equilibrio que mejor se adapte a tu gusto personal.

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Mate rico y saludable. A qué temperatura debe estar el agua para que el mate te salga perfecto. 

Mate rico y saludable. A qué temperatura debe estar el agua para que el mate te salga perfecto.

La temperatura ideal del agua de mate es 75ºC. Este valor nos asegura el punto justo, de forma que no esté ni tibio ni hirviendo. Incluso recomienda empezar a cebarlo con agua tibia, a medida que se calienta el agua en la pava. ¿La razón? Que no se queme la yerba.

Además, la temperatura también puede variar según la región de Argentina y las costumbres locales. En algunas áreas, como en el norte del país, es más común tomar el mate a temperaturas más altas debido al clima más cálido, mientras que, en el sur, donde el clima es más fresco, es más probable que se prefiera el mate a una temperatura un poco más baja.

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En resumen, la temperatura para tomar mate en Argentina generalmente está en el rango de 70°C a 85°C, pero puede variar según las preferencias personales y las condiciones climáticas locales.

Además de la temperatura, existen prácticas recomendadas para disfrutar del mate de manera óptima. Uno de los consejos más importantes es calentar solo la cantidad de agua que planeas consumir.

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Mate rico y saludable. A qué temperatura debe estar el agua para que el mate te salga perfecto. 

Mate rico y saludable. A qué temperatura debe estar el agua para que el mate te salga perfecto.

Esto evita el desperdicio y asegura que cada sorbo se mantenga en el rango de temperatura deseado.

En caso de que sobre agua caliente, la sugerencia es no desecharla. Podés reutilizarla para otros fines, como cocinar o regar las plantas.

Este enfoque sostenible no solo reduce el desperdicio, sino que también resalta la versatilidad del agua caliente en diversos contextos diarios.

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