Muchos padres y abuelos, que no crecieron con la tecnología que usamos hoy, pueden enfrentar dificultades para recordar sus contraseñas como la de Facebook. Pero existen trucos sencillos que puede ayudarles a no tener que lidiar con el “Olvidé mi contraseña” cada vez que inician sesión.
El truco para que los padres o abuelos recuerden siempre su contraseña de Facebook
Según un informe de la firma de seguridad informática Norton, el 59% de los usuarios de Internet en todo el mundo han olvidado alguna vez sus contraseñas.
Pero este problema se vuelve aún más complicado cuando se trata de personas mayores, quienes pueden no estar tan familiarizados con las nuevas tecnologías y las complejidades de la seguridad digital.
Para ellos, recordar una contraseña puede ser una tarea difícil, especialmente cuando se les solicita tener contraseñas fuertes (combinaciones de letras, números y símbolos). Sin embargo, no todo está perdido. Existen trucos para que la seguridad en línea sea más accesible sin comprometerla.
Los trucos para recordar siempre las contraseñas de Facebook
Uno de los trucos más sencillos y efectivos para que los padres o abuelos recuerden siempre su contraseña de Facebook es crear una contraseña basada en una frase memorable. En lugar de elegir una secuencia de números o palabras aleatorias, se puede optar por una frase corta que tenga un significado personal.
Por ejemplo, si a los abuelos les gusta una canción o un dicho popular, pueden usar una frase que recuerden fácilmente, como "MiGatoRojoEsElMejor2025".
Esta frase contiene palabras y números, lo que la hace más segura que una palabra común, pero sigue siendo lo suficientemente fácil de recordar. Además, la combinación de mayúsculas y minúsculas, junto con un número, cumple con los requisitos de seguridad.
Si bien las frases son una excelente opción para aquellos que prefieren algo fácil de recordar, otra herramienta útil son los gestores de contraseñas. Estas aplicaciones permiten almacenar contraseñas de forma segura, lo que significa que no es necesario recordar todas las combinaciones. Los gestores generan contraseñas fuertes automáticamente y las guardan en un "cofre" digital.
Los gestores como LastPass, 1Password o Bitwarden son opciones populares que permiten almacenar y recuperar contraseñas con facilidad. Solo es necesario recordar una contraseña maestra, lo que simplifica mucho el proceso, especialmente para personas mayores que pueden sentirse abrumadas por tener que gestionar múltiples contraseñas.
El truco más seguro: escribir las contraseñas
Para aquellos que prefieren métodos más tradicionales, puede ser útil escribir la contraseña en un lugar seguro. Sin embargo, se debe tener mucho cuidado con esta práctica. En lugar de escribir la contraseña exacta, se puede escribir una pista visual o una clave de referencia que ayude a recordar la contraseña sin revelarla completamente.
Por ejemplo, si la contraseña es "CieloAzul2025", podría escribir en un papel algo como "Lo que miro cuando pienso en verano" junto con una referencia a un lugar seguro, como una caja fuerte o un cajón que solo ellos puedan acceder.
Aunque este método es menos ideal que un gestor de contraseñas, puede ser útil para aquellos que se sienten más cómodos con lo físico.