La ciática es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, causando dolor, debilidad y entumecimiento en la parte inferior del cuerpo. Aunque existen diversos tratamientos convencionales, la ciencia destacó que hay uno milenario que es efectivo.
La ciática puede ser tratada por una cultura milenaria.
Sin embargo, un reciente estudio publicado en la revista JAMA Internal Medicine arroja luz sobre una alternativa prometedora: la acupuntura.
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El ensayo clínico, realizado en seis hospitales de China, involucró a 220 participantes diagnosticados con ciática causada por hernias discales. Los investigadores dividieron a los pacientes en dos grupos: uno recibió tratamiento de acupuntura real, mientras que el otro fue sometido a un procedimiento de acupuntura simulada.
Resultados sorprendentes
Los resultados del estudio fueron contundentes. Después de solo dos semanas de tratamiento, los pacientes que recibieron acupuntura real experimentaron una reducción significativa del dolor y una mejora en su funcionamiento diario en comparación con el grupo de control. Lo más impresionante es que estos beneficios se mantuvieron incluso un año después del tratamiento.
El Dr. Jerard Kneifati-Hayek de la Universidad de Columbia y el Dr. Mitchell Katz de NYC Health + Hospitals, quienes no participaron en el estudio, elogiaron la metodología rigurosa empleada. Destacaron la inclusión de acupunturistas experimentados, un control simulado bien diseñado y un seguimiento a largo plazo de los participantes.
Qué descubrió la ciencia
La acupuntura demostró ser segura, con solo efectos secundarios menores reportados en algunos pacientes. Esto contrasta con los riesgos asociados a tratamientos más agresivos como la cirugía o el uso prolongado de analgésicos potentes.
Este hallazgo es particularmente relevante dado que los tratamientos actuales para la ciática no siempre son satisfactorios. Muchos pacientes se ven atrapados entre opciones que no ofrecen suficiente alivio y procedimientos invasivos que conllevan riesgos significativos.
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El estudio sugiere que la acupuntura puede ofrecer una alternativa eficaz y segura para quienes buscan alivio del dolor de espalda causado por la ciática. Además, los beneficios observados van más allá del simple alivio del dolor, mejorando la capacidad de los pacientes para realizar actividades cotidianas como dormir, levantar objetos y cuidar de sí mismos.