La pogonofobia es uno de los trastornos más extraños
En su definición, una fobia es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo leve, desproporcionado o irracional ante seres, objetos o situaciones concretas. Dentro de las mismas, una de las más extrañas es la pogonofobia, que es el temor a las barbas y a las personas con barba.
La psicología la define como el miedo irracional a las barbas, especialmente hacia las más largas y pobladas, y la descubrió en el año 1851, con origen en la Antigua Grecia.
Fobia a las barbas: definición, síntomas y causas, según la psicología
Causas de esta extraña fobia
Como sucede con la mayoría de las fobias, los motivos por los que una persona puede tener problemas con las barbas son muy variados. Algunas personas la asocian con los hombres que se cuidan poco y suelen ser sucios, lo que los aleja.
Ahora bien, las experiencias traumáticas que sufre un individuo no son el único motivo del origen de esta fobia; sino que la observación puede traer consigo su desarrollo.
Los estándares de belleza y las normas sociales también pueden influir en el desarrollo de la pogonofobia, según la psicología. En algunas culturas o entornos sociales, las barbas pueden asociarse con ciertos estereotipos negativos.
Fobia a las barbas: definición, síntomas y causas, según la psicología
Por último, algunas personas que sufren trastornos de ansiedad pueden desarrollar esta fobia como una manifestación más específica de su ansiedad general.
Síntomas de la pogonofobia
Mientras algunos pogonofóbicos sienten miedo solo a los bigotes, otros padecen la fobia ante las barbas. En este trastorno, los síntomas pueden ser cognitivos, conductuales y físicos. Dentro de los destacados, se incluyen:
Miedo ante la presencia de alguien con barba
Angustia
Confusión
Falta de concentración
Hiperventilación
Pulso acelerado
Sudores
Temblores
Náuseas
Boca seca
Vómitos
Para esta fobia, existen diferentes tratamientos dependiendo de la orientación del terapeuta. Uno de los más efectivos es la intervención cognitiva conductual, que suele incluir las técnicas de relajación y las técnicas de exposición.
