Hoy en día existen muchas técnicas para calmar los dolores, pero seguramente no conocías estos masajes que te curarán todos los dolores. La reflexología es una técnica que se utiliza para masajear los pies y quitar todo dolor muscular o interno que exista en el cuerpo. A continuación te contaremos más sobre esta técnica y cómo realizarla.
Los terapeutas utilizan únicamente sus manos, y a veces un poco de aceite para facilitar el masaje.
Una técnica mágica
La reflexología son masajes en los pies en el cual se basa en que distintas partes del cuerpo están reflejadas en las platas de los pies y dependiendo que parte masajees, de forma indirecta, se refleja en esa zona del cuerpo.
Con esta práctica podrías solucionar problemas de salud, ya sea en los órganos, músculos y muchas otras partes. Además, se ejerce un tratamiento directo y localizado en los pies para prevenir problemas en la zona.
Beneficios de estos masajes
Aunque los estudios científicos no son concluyentes sobre su efectividad global, la reflexología ha demostrado resultados positivos en áreas específicas.
Entre sus beneficios más reconocidos se encuentran el tratamiento de problemas del sistema urinario y el manejo del dolor en condiciones como la fibromialgia, fatiga crónica y otras enfermedades crónicas.
Este método está basado en una tradición oriental de la energía y su manipulación.
Existen varios tipos de reflexología, algunas de ellas son
- Holismo, esta es una creencia de que todos y cada unos de los componentes de nuestro organismo afecta al conjunto y las patologías debes ser tratadas de forma global.
- Fibromialgia, esta enfermedad puede afectar el sistema nervioso central, sus características son el dolor persistente, la fatiga extrema, rigidez y varios síntomas psicológicos.
- Anamnesis, esta es la información que el paciente proporciona y que debido a esto incluye los antecedentes familiares y personales.
A pesar de la falta de consenso científico absoluto, muchas personas encuentran en la reflexología una alternativa o complemento valioso para abordar diversos malestares físicos y emocionales, destacando su enfoque holístico y no invasivo.