También debemos saber es que si somos muy alérgicos, nuestra casa debe tener poco polvo, ya que aunque hagamos todos los trucos caseros disponibles, nada nos funcionará si seguimos en un ambiente que nos perjudique.
El truco casero para destapar la nariz de manera sencilla y rápid
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El té de menta tiene muchos beneficios.
Para realizar este truco casero sólo necesitamos tres ingredientes: agua, una toalla limpia, y té de menta. Comenzamos haciendo una infusión con el té de menta y el agua, y la dejamos enfriar hasta que esté tibia.
Una vez que hayamos hecho esto, mojaremos la toalla en la infusión y nos la colocaremos sobre el rostro durante cinco minutos. Los beneficios de la menta son muchos, y uno de los más reconocidos es que es expectorante.
Esta sencilla acción nos permitirá destapar la nariz rápidamente, y además nos provocará una sensación relajante que nos acompañará durante el resto del día.
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Otros beneficios del té de menta
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Una toalla sobre el rostro ayuda a calmar la congestión nasal.
- Alivia problemas digestivos: reduce espasmos, náuseas y hinchazón.
- Ayuda con dolores de cabeza: tiene propiedades anestésicas y relajantes.
- Combate resfriados y gripe: posee efectos antiinflamatorios y antibacterianos.
- Mejora los síntomas menstruales: puede reducir los cólicos y el malestar.
- Refresca el aliento: su aroma mentolado ayuda a combatir el mal aliento.
- Reduce el estrés: sus propiedades relajantes pueden ayudar a calmar la mente.
- Mejora la concentración: su aroma puede aumentar el estado de alerta mental.