Por estos motivos, regular los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre por medio de una alimentación saludable, es esencial para cuidar la salud y estar protegidos.
Sumar alimentos ricos en nutrientes para darle pelea al colesterol y triglicéridos, ayuda a controlar los riesgos. Desde comidas, semillas hasta bebidas, hay varias formas de alcanzar efectos positivos para la salud.
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Colesterol y triglicéridos en sangre: el jugo sagrado que reduce sus niveles
Hay muchas bebidas que se pueden sumar a una alimentación saludable, con la premisa de reducir el colesterol y triglicéridos en sangre.
Pero hay un jugo que reúne todos los ingredientes necesarios para lograrlo y se destaca por reunir una cantidad de nutrientes esenciales.
Fortalecido por una dieta saludable y ejercicio regular, el jugo de ananá, piña y manzana verde, es una solución mágica, que ayuda a reparar los daños ocasionados por estos lípidos y sus grandes concentraciones en las arterias.
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El jugo de ananá, apio y manzana verde, posee estas características mágicas:
- Posee una alta concentración de fibra, conocida en este caso como pesticida, qué junto a los ácidos biliares, ayudan a bloquear la absorción de grasas.
- Aporta vitamina C, esencial para que el cuerpo le de batalla a los radicales libres, un tipo de molécula muy reactivas.
- Brinda antioxidantes, que hace que las grasas se oxiden, evitando la síntesis del colesterol a nivel hepático.