Los puntos negros y acné suelen aparecer en nuestro cutis cuando mantenemos una mala alimentación, no nos hidratamos o cuando incluso llevamos un estilo de vida o rutina diaria repleta de estrés y ansiedad.

Es en estos casos donde debemos realizar una buena limpieza y exfoliación de la piel, ya que de esta forma podremos dejarla impecable y no se seguirá acumulando grasa y bacterias en el cutis.

A continuación te enseñaremos a limpiar tu piel y dejarla libre de acné y puntos negros usando un poco de la avena que te sobró del desayuno.

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Avena. 

Avena.

¿Cómo exfoliar y limpiar la piel usando avena?

Ingredientes o materiales

  • Un bowl o recipiente
  • Avena (puede ser la que te sobró del desayuno). Lo mejor es que esté seca.
  • 2 cucharadas de leche
  • 1 cucharada de miel
  • Jugo de limón
  • 3 cucharadas de azúcar
  • Aceite esencial (puede ser del aroma que prefieras)

En un bowl o recipiente, tendrás que que colocar todos los ingredientes mencionados y mezclarlos. La consistencia no debe ser ni muy líquida ni muy seca, por lo que es posible que tengas que ir agregando o cambiando las cantidades mencionadas previamente.

Una vez que tengas una pasta, aplícala en la piel limpia y déjala reposar entre unos 10 o 15 minutos. Luego podrás lavar tu piel con abundante agua. A continuación deberás hidratar tu piel con una crema o sérum.

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Exfoliante de avena. 

Exfoliante de avena.

El exfoliante de avena sirve para aclarar la piel manchada, para atenuar un bronceado que está desigual, para aclarar manchas oscuras en las axilas, codos o rodillas, o incluso para remover piel seca y muerta.

Es importante aclarar que si notas que tu piel se irrita o sufre alergia cuando apliques este exfoliante, lo mejor es interrumpir su aplicación, ya que puedes dañar tu cutis. Ante cualquier duda, puedes realizar una consulta con un dermatólogo para que te asesore.

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